Tag: Taiji

THÔNG BÁO CHIÊU SINH KHOÁ TRẦN THỨC THÁI CỰC QUYỀN CƠ BẢN

 

tuyen sinh

Khi còn trẻ, người ta tìm mọi cách để kiếm được tiền mà chẳng màng đến sức khoẻ, nhưng khi về già lại dùng số tiền kiếm được để mua lấy sức khoẻ. Vậy thì TẠI SAO chúng ta lại không gìn giữ và bảo vệ sức khoẻ ngay từ bây giờ?

Trong các loại hình vận động thì Thái Cực Quyền là một trong những môn thể thao phù hợp với hầu hết mọi người. Từ những thanh niên cường tráng khoẻ mạnh đến các cụ già đau yếu bệnh tật. Dù là nam hay nữ, tình trạng sức khoẻ tốt hay xấu, mạnh khoẻ hay suy nhược cũng đều có thể tập luyện Thái Cực Quyền tuỳ theo thể trạng và thể lực cho phép.

Ngày nay, Thái Cực Quyền được nhiều người biết đến và yêu thích, vì những hiệu quả của nó đối với sức khoẻ. Như :

  1. Giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
  2. Giúp ngủ ngon, an thần, giảm stress.
  3. Giúp điều trị và phòng tránh các bệnh về xương khớp.
  4. Hỗ trợ điều trị các bệnh về huyết áp, tiểu đường…

 Ngoài ra, thông qua tập luyện Thái Cực Quyền còn giúp cho chúng ta phát triển lối sống lành mạnh, điều độ, hài hoà với mọi người và thiên nhiên vạn vật.

Với những lợi ích như trên, chúng tôi, CLB Thái Cực Trần Gia xin thông báo:

CHIÊU SINH KHOÁ THÁI CỰC QUYỀN CƠ BẢN:

  1. Thời gian: từ 11/11/2017 – 28/01/2018. Tập luyện vào các ngày T7, CN hằng tuần, từ 15g – 17g.
  1. Địa điểm: Trung tâm TDTT Nguyễn Tri Phương (Lầu 1 – Phòng 1.2) Số 9 Thành Thái, P.14, Q.10, Tp.HCM.
  1. Nội dung tập luyện:  Sơ lộ quyền.
  1. Đối tượng: tất cả những ai yêu thích Thái Cực Quyền.
  1. Học phí:  2.000.000đ/khoá (bao gồm đồng phục)
  1. Thời gian đăng ký: bắt đầu từ hôm nay cho đến hết ngày 11/11/2017
  1. Cách thức đăng ký:

Mọi người có thể đăng ký báo tên qua số điện thoại bên dưới và chuyển khoản qua TK sau:

 NH Đông Á, chi nhánh quận 10

 Số TK: 0102735972

 Tên TK: Tống Hoàng Lân

  •    Mọi thắc mắc xin liên hệ:
  •    Thầy Lân. Số điện thoại: 0982 644 648
  •    Hoặc gặp Tín. Số điện thoại: 0168 563 7018

 

 

Chia sẻ về thái cực quyền – Đặng Ngọc Quang

18766557_645222515677694_6766506712236311185_o

” Mưu sự tại Nhân – Hành sự tại Thiên ”

-Thuở nhỏ tôi rất thích coi phim kiếm hiệp , đã bao lần ước mơ được cha mẹ cho đi học võ để có thể tự vệ trước những lần bắt nạt của bạn bè đồng trang lứa . Không may thay suốt khoảng thời gian 12 năm học tôi bị bệnh giảm tiểu cầu cấp khi vận động , nên gần như toàn bộ các năm học trung học tôi đều được giấy bác sĩ miễn học thể dục. Và giấc mơ luyện võ của tôi cũng theo đó nhạt dần .
Thời gian qua đi , sau khi rời trường đại học – tôi hủy hoại bản thân mình bằng những đêm chơi game thâu đêm suốt sáng với đám bạn , đôi ba lần uống rượu bia đến mức nôn tháo tất cả , và cả việc tổn thương vùng xương cụt do ngồi quá nhiều .Dù tìm mọi cách để chữa trị nhưng cũng không thuyên giảm được bao nhiêu – trong lúc tuyệt vọng với việc mỗi lần đứng hay ngồi đều bị đau nhức vùng xương cụt … Và vô tình tôi tìm được lớp chiêu sinh của thầy Tống Hoàng Lân. Thái cực Quyền đến với tôi như một cơ duyên vậy .
Lúc biết tôi đăng kí đi học, cha mẹ tôi cũng ngăn cản vì họ lo tôi sẽ tái lại căn bệnh giảm tiểu cầu . Nhiều người cũng hỏi tôi học võ để làm gì, đánh nhau với ai ? Lúc đó tôi cũng không trả lời được tôi học để làm gì , chỉ biết rằng có một điều gì đó thôi thúc tôi nên đi học .
Ngày đến lớp , tôi ấn tượng bởi câu thư pháp ” Vô Đức Vô Quyền ” mà Thầy Tống Hoàng Lân để trong phòng học , tôi tin rằng mình đã có câu trả lời mà mọi người đã hỏi tôi . Thái Cực Quyền là một môn đạo học , dùng để nuôi dưỡng tâm hồn trước sau đó mới ứng dụng vào cuộc sống và cuối cùng là chiêu thức võ học, tất cả những gì tôi được học đều xung quanh “Tâm ” ,” Khí ” và ” Ý ” trong khi luyện quyền .
Hoàn thành khóa cơ bản, cơ thể tôi có sự thay đổi rõ rệt , vùng xương cụt đã không còn đau nhức, tôi bắt đầu đi ngủ sớm và dậy sớm – tập luyện các bài tập cơ bản, tính nóng của tôi cũng giảm hẳn, tôi chú trọng việc giữ gìn sức khỏe và để bản thân thư giãn nhiều hơn.
Vẫn là một chặng đường dài để có thể tìm hiểu sự sâu rộng của môn võ học này , nhưng những bước khởi đầu làm nên một sự cuốn hút để tôi có động lực nhiều hơn để chạm tới Võ Đạo thật sự .
Cám ơn và hẹn gặp thầy và mọi người ở các khóa nâng cao + sinh hoạt ngoại khóa sắp tới .

Chia sẻ về Thái cực quyền-Lê Minh Tấn

18052785_793387044152175_1601646866_n

Do tôi thường ngủ muộn, việc dậy sớm lúc 5h sáng có thể ví như một cực hình chẳng hề êm ái chút nào. Thế mà từ khi quen với “Nàng” mọi chuyện đều thay đổi đến chóng mặt. Chuông báo thức reo, chẳng nấn ná thêm, tôi tự bật dậy, vượt quãng đường dài để đến lớp gặp “Nàng”. Tôi muốn kể các bạn nghe về trải nghiệm và sự thay đổi từ khi quen biết “nàng”. Bật mí một chút, Nàng, với tôi là môn võ Thái cực quyền.

Tôi là Lê Minh Tấn, đã tham gia 2 khóa Thái Cực Trần Gia cơ bản thì tôi nhận thấy cá nhân tôi có những chuyển biến tích cực về cả thân và tâm. Ở độ tuổi trai tráng, tuổi 25 tôi đã bị khô khớp cộng với môi trường làm việc tôi phải ngồi máy tính nhiều khiến các khớp có cảm giác đau khi vận động. Trải qua quá trình tập luyện, sức khỏe chuyển biến tích cực, nhất là chứng khô khớp được cải thiện rõ. Từng trải qua thời gian tập gym và cảm nhận việc nâng tạ tạo áp lực quá lớn lên các khớp; tôi cảm thấy nó không phải là môn bền vững để rèn luyện sức khỏe lâu dài. Read more →

THÔNG BÁO LIÊN HOAN TẤT NIÊN LỚP THÁI CỰC QUYỀN 2017

tiectatnien_thai-cuc-tran-gia

Bộ môn Thái Cực Quyền sẽ tổ chức liên hoan tất niên vào ngày Chúa nhật 15/01/2017 (nhằm ngày 18/12 AL)
Thời gian: 16g – 20g
Địa điểm: TT TDTT Nguyễn Tri Phương, 9 Thành Thái P14, Q10
Chi phí: 250.000đ/người
Mọi chi tiết xin liên hệ cô Hồng
(Sđt: 0918008753)


Đặc biệt có chương trình biểu diễn Thái cực quyền, võ thuật và văn nghệ đến từ HLV và các học viên trong lớp
P/s: BTC không giới hạn thành phần đăng ký tham gia, mọi người có thể mời người thân bạn bè đến chung vui, các cựu học viên, đông đảo những người yêu thích bộ môn Thái cực quyền hoặc đơn giản là chỉ muốn tham gia đều được chào đón nồng nhiệt.