Dưỡng Sinh Theo Giờ Mão – Bấm Huyệt

VỊ TRÍ NHIỀU HỎA NHẤT TRÊN ĐẠI TRÀNG KINH: HUYỆT HỢP CỐC

Trong 12 kinh mạch, Thủ dương minh đại tràng kinh  có tác dụng dưỡng dương, sinh tân (tạo nước). Nếu muốn nói tới minh tinh nóng nhất trên Thủ dương minh đại tràng kinh thì chắc chắn phải nói tới huyệt Hợp cốc.

TỰ BẤM HUYỆT CHỮA ĐAU RĂNG

Đau răng là một chứng bệnh, biểu hiện chủ yếu là răng và chân răng bị sưng đau nhức. Thường phát sinh do không giữ vệ sinh khoang miệng, ăn các loại thức ăn kích thích, ruột tích nhiệt, vị Hỏa thượng xung, hoặc do phong hỏa tà độc gây tổn thương đến răng, hoặc thận âm bị tổn thương, hư hỏa thượng viêm, thiêu đốt chân răng gây nên. huyetGioMao1

Lấy huyệt Hợp cốc làm huyệt chủ đạo, phối hợp với huyệt Tam gian và huyệt Thương dương, thực hiện xoa bóp bấm huyệt theo trình tự dưới đây có thể giảm bớt được cảm giác đau răng: dùng cạnh bàn tay bên mé ngón tay cái xát qua lại vào mé ngoài ngón tay trỏ của bàn tay còn lại, sau đó day nhẹ huyệt Tam gian, huyệt Hợp Cốc và huyệt Thương dương, mỗi huyệt trong vòng 3 phút.

DAY HUYỆT CHỮA MẤT NGỦ

Mất ngủ là một chứng bệnh, triệu chứng thường xuyên không có được giấc ngủ  bình thường do rất nhiều nguyên nhân dẫn tới khó ngủ, ngủ không sâu hoặc thời gian ngủ quá ngắn, dễ tỉnh, dậy sớm, và chất lượng giấc ngủ không được tốt.huyetGioMao2

Trước tiên dùng phần bụng ngón tay cái ấn vào mé gần xương trụ của lằn chỉ trên cổ tay, bấm vào huyệt Thần môn (nằm ở mé gần xương trụ của lần chỉ cổ tay, ở chỗ lõm sát ngoài gân cơ trụ trước) trong vòng 1 phút, sau đó bấm vào huyệt Thượng uyển 3 phút, cuối cùng bấm huyệt Hợp cốc trong vòng 3 phút.

Chú ý: Mặc dù bấm huyệt Hợp cốc có rất nhiều điểm tốt, nhưng không phải bất kỳ ai cũng thích hợp bấm huyệt này, phụ nữ mang thai không nên bấm huyệt này, càng không nên châm cứu, tiêm, giác hơi. Trong “Đồng nhân” có viết: “Phụ nữ mang thai không được châm vào huyệt Hợp cốc, sẽ gây tổn hại thai khí”.

Trích: Hoàng đế nội kinh.

Dưỡng Sinh Giờ Mão – Đại Tràng

ĐẠI TRÀNG LÀ ĐƯỜNG VẬN CHUYỂN CHẤT THẢI  CỦA CƠ THỂ KẾT CẤU VÀ CHỨC NĂNG CỦA ĐẠI TRÀNG Đại tràng chủ tân, nghĩa là có khả năng hấp thụ nước, tham gia vào quá trình điều tiết bài tiết nước trong cơ thể. Đại tràng tương đương với con […]

Dưỡng Sinh Giờ Thìn

DƯỠNG SINH GIỜ THÌN (7 giờ – 9 giờ) Giờ  Thìn ( 7 giờ – 9 giờ) cổ nhân gọi là “giờ thực” hoặc ” giờ triều”, chính là khoảng thời gian ăn sáng. Lúc này, dương khí của dạ dày đạt tới cực điểm, khả năng hấp thụ tiêu […]

Dưỡng Sinh Giờ Thìn – Bấm Huyệt Trên Túc Dương Minh Vị Kinh

PHƯƠNG PHÁP BÂM HUYỆT ĐẶC HIỆU TRÊN TÚC DƯƠNG MINH VỊ KINH Giờ Thìn, nhất định phải chăm sóc tốt vị kinh, nếu như giờ này xao nhãng việc chắm sóc và bảo dưỡng vị kinh, vị kinh sẽ không phát huy được tối da hiệu quả, sẽ gây ra […]

Dưỡng Sinh Giờ Thìn – Huyệt Túc Tam Lý

Trên vị kinh có rất nhiều huyệt vị, nhưng nếu muốn nói tới huyệt có tác dụng lớn nhất, chắc chắn phải kể tới huyệt Túc tam lý. Vì sao? Túc tam lý là huyệt hội hợp của vị kinh, cũng là điểm tập trung của chức năng dạ dày, chủ trị […]

Dưỡng Sinh Giờ Thìn – Vị Kinh

ĐƯỜNG ĐI VÀ TÁC DỤNG TRỊ BỆNH CỦA VỊ KINH Kinh mạch của dạ dày được gọi là Túc dương minh vị kinh,  bất đầu từ  bên cạnh mũi,  từ đó đi lên trên, hai bên phải trái giao nhau tại vùng lõm phía trên sống mũi, vùng quanh kinh […]

Dưỡng Sinh Theo Giờ Mão

DƯỠNG SINH THEO GIỜ MÃO (5 giờ –  7  giờ) GIỜ MÃO ĐẠI TRÀNG KINH DƯƠNG LỆNH   Giờ Mão (5 giờ – 7 giờ), thông thường là chỉ khoảng thời gian mặt trời bắt đầu mọc lên từ đường chân trời phía đông. Mặt trời mọc từ phía đông, mang […]

Dưỡng Sinh Theo Giờ Mão – Bấm Huyệt

VỊ TRÍ NHIỀU HỎA NHẤT TRÊN ĐẠI TRÀNG KINH: HUYỆT HỢP CỐC Trong 12 kinh mạch, Thủ dương minh đại tràng kinh  có tác dụng dưỡng dương, sinh tân (tạo nước). Nếu muốn nói tới minh tinh nóng nhất trên Thủ dương minh đại tràng kinh thì chắc chắn phải […]

Dưỡng Sinh Theo Giờ Mão -Thủ Dương Minh Đại Tràng Kinh

NHẬN THỨC VỀ THỦ DƯƠNG MINH ĐẠI TRÀNG KINH Trong “Hoàng đế nội kinh” có viết: “Dương minh kinh nhiều khí nhiều huyết”, lưu thông khí huyết tại kinh này, có thể phòng và chữa trị các loại bệnh liên quan tới hệ thống hô hấp và hệ thống tiêu […]

Dưỡng Sinh Theo Giờ Mão – Xoa Bóp

SAU KHI THỨC DẬY NÊN TIẾN HÀNH XOA BÓP Muốn bảo vệ đại tràng kinh, sau khi thức dậy phải tiến hành xoa bóp, đó là do các cơ quan của toàn cơ thể vừa mới thức dậy, chuyển sang trạng thái tỉnh táo, xoa bóp vào lúc này có […]

Related Posts

No Comments